Affirmationen sind ein sehr gutes Mittel, um Ziele besser zu erreichen.
Vielen Dank an Michael Leister für diesen inspirierenden Beitrag.
Quelle: https://www.dein-fussabdruck.de/
Haben Sie eine spannende Lektüre, die Sie weiterbringt.
Gedanken sind wie Training. Punkt. Das, was wir wiederholt denken, wird zu unserer Realität. Ob wir Positives oder Negatives denken, spielt dabei keine Rolle. Ich stelle mir das gerne so vor: Wenn ich immer und immer wieder ein Gewicht mit der rechten Hand hebe, wird mein rechter Arm stärker werden. Dass es sinnlos ist, nur diesen einen Bereich zu trainieren, spielt dabei keine Rolle. Es ist einfach eine Tatsache. Genauso kann es uns passieren, dass wir zu einseitig denken und damit unsere Realität zu einseitig ausformen. Wenn wir uns immer nur einreden, wir seien nicht gut und minderwertig, wird dieser Teil unseres Glaubens und unserer Realität stärker werden. Viele Menschen kennen das Problem. Sie wachen eines Tages auf und stellen schockiert fest, dass ihre negativen Glaubenssätze deutlich stärker ausgeprägt sind als die positiven. Warum? Weil sie häufiger negativ als positiv gedacht haben. Oder in unserer Fitness-Metapher ausgedrückt: Anstatt den Körper vollumfänglich zu trainieren, haben sie sich immer nur auf dieselben Bereiche fokussiert und wundern sich nun über die offensichtliche Unausgeglichenheit.
Um das wieder auszugleichen, braucht es – Achtung, halt dich fest – Training! Nur halt in den vernachlässigten Bereichen. In unserem Fall ist das gedankliches Training. Es wird Zeit, das Unterbewusstsein wieder positiv einzustimmen. Heute teile ich dir 7 meiner liebsten Affirmationen mit und erkläre auch, warum ich sie so wirksam finde. Baue sie in dein Morgenritual ein, wiederhole sie unter der Dusche oder wiederhole sie immer dann, wenn du motivierende Gedankenanstöße brauchst. Ich versichere dir, dass sie mehr Balance in dein Leben bringen und dein Selbstbewusstsein stärken werden.
1. „Ich bin gesund“
2. „Ich bin stark“
3. „Ich bin dankbar“
4. „Ich bin reich“
5. „Ich bin unaufhaltsam“
6. „Ich bin lösungsorientiert“
7. „Ich bin aufgeschlossen“
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